オフィスの光環境には太陽による自然光と照明による人工光があります。

太陽光はグレア（眩しさ）が強く窓際と奥の明るさの差が大きくなるなどコントロールが困難です。昼間でもブラインドやロールスクリーンなどで太陽光を遮断し、蛍光灯などの人工光で光を取り入れているオフィスは多いと思います。

手元の光は、目の疲れに効果的

人間が光を感じる上で、目が疲れているときや高齢になるほど明るさ（ルクス）を必要とします。すなわち、天井の蛍光灯などで全体の明るさが一定に保たれている状態では、暗く感じている人や明るく感じている人がいることになります。

そこで、解決方法として全体の明るさをある程度落とし、デスク上の手元はデスクライトで明るさを補う事をおすすめします。デスクライトで明るさを個々に調節できることで自分に最適な明るさを保つことができます。眼の疲れなどは頭痛や肩こりの原因になりますので、ぜひためしてみてください。

*参考　一般執務スペースのＪＩＳの基準（照度基準）は300〜750ｌｘとされています。

デスクライトの設置例

オフィスに緑を置く

『観葉植物』にはたった１つ置くだけでも部屋の雰囲気を「ガラッ」と変えてしまう驚きの『緑の力』があります。

『緑』を置くだけで『殺風景』なオフィス空間に潤いをもたせる効果がありますから雰囲気が見違えるほど変化します。

蒸し暑い季節は『緑』を置くことによって 涼しい気分、すなわち『涼』を感じる事もできます。
人工植栽でも効果は同じで枯れる心配もないので、お手入れに手間がかかりません。

ある程度の高さの樹木やフラワーボックスを使用して空間を間仕切ることも出来るので、厳格なセキュリティが必要でない接客ブースなどで利用できます。

観葉植物を上手に利用してより良いオフィス環境を創造しましょう。

シックハウス症候群（シックビル症候群）

部屋の気密性も高くエアコンがほとんどの部屋に付いている現代では、窓を開けることはほとんどなく締め切っている状態が多くなっています。

しかし実際は換気能力には限界があり、窓を閉め切った状態では換気能力は低下します。

建築材や接着剤などから発生するホルムアルデヒドやトルエンなどの揮発性有機物
や換気の低下による、一酸化炭素、二酸化炭素の増加による、目や喉の痛み、頭痛などの
症状を起こします。
ひどくなると、めまい、発熱、嘔吐などの症状も引き起こします。

このような症状を一般住宅ではシックハウス症候群、オフィスではシックビル症候群と言います。

予防として換気を良くすることは比較的簡単におこなえるので心掛けましょう。

建材には建築基準法で定められた規定があり、規制をしていますが
家具には特に規制などはありません。
しかし、気密性の高い部屋に大量の木製家具を置く場合は、基準を
調べた方が良い場合もあります。

低ホルムアルデヒドをセールスポイントにした商品もあり、カタログに記載されている場合もありますから参考にしてください。